身高与体重的比例表
1、针对35岁、身高156cm、体重155斤的个体，要计算其标准体重，我们可以参考上述的身高体重比例表。 根据表格，156cm身高的理想体重分布大约为：胸部87斤，腰部57斤，臀部82斤，大腿44斤，小腿20斤，全身总重50斤。 然而，表格中的标准体重是基于特定的身体比例美体标准，并非普遍适用于所有人。
2、现在家长们都是很操心自己孩子的身高和体重是否是已经达到了健康值，如果是达不到就会很焦虑，其实健康指数就是按照公式来进行计算，一般是只要相差不是那么大的差距都是不需要过于紧张，只要从饮食入手来积极的去调理好他们的身体就可以达到正常的标准，如果是差距太大就要去做检查。
3、★★★健壮型★女孩的身高体重表★★★ 身高 体重（单位：厘米，公斤）183cm---92kg 180cm---88kg 177cm---84kg 174cm---80kg 171cm---76kg 168cm---72kg 165cm---68kg 162cm---64kg 159cm---60kg 156cm---56kg 这样的体型看着健壮，但不超重。
到底多胖才算真的胖?肥胖的危害到底有多大?
影响外表：肥胖最直观的影响是外表，即“一胖毁所有”。肥胖不仅使身体膨胀，衣服看起来不好看，还会降低收获工作或爱情的几率。在固有的审美观下，身材苗条的人更受人们的欢迎和关注。成功减肥后，更容易得到别人的欣赏。引发糖尿病：肥胖人群为了满足人体代谢的需要，要比正常人需要更多的胰岛素才能正常使用葡萄糖。
判断人体肥胖有三个维度：人体BMI指数：体重(kg)/身高(m)的平方。按中国标准来对照，BMI指数在15~29之间为正常体重、20~29之间为超重、大于20的则为肥胖。腰围：男性腰围大于90cm，女性腰围大于85cm，都属于腹型肥胖。
由于不同人群的肥胖程度不同，故而对于肥胖的危害到底有多大，通常无法确定。如果自身肥胖症状轻微，对机体的危害一般不大，但如果肥胖情况严重，则会对自身造成较大的影响。肥胖通常指自身体内的脂肪过多，可能与饮食、遗传等多种因素相关。如果自身肥胖的情况不严重，一般不会对自身健康造成严重不良影响。
肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚，可能的原因有如下几点：一是进食脂肪多，二是体内脂肪储存多，三是高胰岛素血症可增高血脂，四是血脂的清除有问题。
衡量一个人胖与不胖通用的计算公式是：BMI（体质指数）=体重（kg）/身高（m2）。但由于人种的差别，衡量一个人是否肥胖或超重的标准却不只一个。具体而言，有“世界肥胖标准”“亚洲肥胖标准”和“中国肥胖标准”。
