bmi体脂率计算公式
第一步：计算体重指数（BMI）BMI=体重（千克）÷身高（米）。例如，体重60千克、身高6米的人，BMI=60÷（6×6）≈24。第二步：代入体脂率公式体脂率=2+BMI+0.23×年龄48×性别（女性为0，男性为1）。
下滑找到“社保”板块，点击“超级计算器”。选择“BMI标准体重”，输入身高（cm）与体重（kg），点击“计算”即可显示结果。注意事项BMI仅作为初步筛查指标，无法区分肌肉与脂肪。例如，运动员可能因肌肉量高导致BMI超标，但实际体脂率正常。
BMI（身体质量指数）的计算公式是：体重（公斤）除以身高（米）的平方，即 BMI = 体重（公斤）/ （身高*身高）（米）。体脂率的计算公式是：2 * BMI + 0.23 * 年龄 - 4 - 8 * 性别（男性为1，女性为0）。
计算体重指数（BMI）：BMI = 体重（千克） / (身高（米）)^2 计算体脂率：FFMI = 2 × BMI + 0.23 × 年龄 - 4 - 8 × 性别（男性为1，女性为0）除了上述公式，体脂率还可以通过多种方法进行测量，其中最常见的是皮褶厚度测量法和生物电阻抗测量法。
成年男性的体脂率计算公式如下：参数a=腰围（cm）×0.74，参数b=体重（kg）×0.082+474。体脂肪重量（kg）=a－b，体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。通常，人们用身高体重指数（BMI）来作为胖瘦衡量标准，大于或等于24，就被归为超重。
