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女身高1米63.体重130斤,胖吗?再减多少斤比较合适?

体重130斤对于1米64的身高来说确实偏重,可以考虑通过锻炼和合理饮食来调整体重。 理想体重范围的计算依据个人的身高、年龄和性别,可以通过专业的健康软件或咨询医生来获得更准确的指导。 减少大约20斤的体重可以使身材更加匀称,同时也有助于提高体能和健康水平。 持续的体重过重可能会对身体健康造成负面影响,包括增加患高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的风险。

您的身高为1米63,体重为130斤(约65公斤),已超过理想体重范围。 根据健康标准,您的理想体重应在54公斤到63公斤之间。 您的体重属于超重范畴,建议关注健康状况并考虑适当减重。

这个指数主要用于健康统计和分析,可以帮助我们了解不同身高的人体重对其健康的影响。 一个健康的BMI范围是15到299。根据您的身高160厘米,理想体重应不超过59公斤(118斤)。 如果您当前体重为130斤,即65公斤,那么您需要减轻的体重至少为12斤,以达到健康的BMI水平。

身高165厘米,体重130斤,从健康的角度来看,这个体重指数(BMI)确实偏高。BMI是根据身高和体重计算出来的,用来评估一个人的体重是否在健康范围内。不过,BMI只是一个参考指标,体脂率和肌肉量等因素也很重要。 想要减到110斤,首先需要制定一个合理的减重计划。

米的女生体重130斤,是个非常标准的体型,不胖也不瘦。

您好,关于减肥的问题,首先需要指出的是,身高和体重之间的关系并非简单的线性关系。根据身高体重指数(BMI)的标准,理想的体重范围是身高的平方乘以15到29。以您的身高160厘米为例,理想的体重应在556公斤到61公斤之间。

我43岁,1米58高,130斤胖吗

1、一名42岁的女性,身高1米58,体重130斤,其体型是否可被归类为单纯性肥胖? 按身高1米58的标准,130斤的体重属于超重范围。 相对于身高1米68或1米70的人,130斤或许不算过重。 但是,对于身高1米58的女性而言,130斤的体重可能指示着肥胖问题。

2、作为一名43岁的女性,身高1米58,体重130斤,我询问自己是否算胖。 首先,我需要明确的是,体型和体重评价不能仅凭数字。 对于我的身高和年龄,130斤的体重并不算特别瘦,但也绝不算胖。 重要的是,我需要关注身体健康和体脂率,而不仅仅是体重数字。

3、由此可见,身高1米58,体重130斤的人BMI值超出了正常范围,表明此人体重偏重,存在肥胖的可能性。

4、胖。身高1米58,体重130斤的人偏胖是BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的。按照这个公式,身高1米58,体重130斤的人的BMI指数为23,根据健康标准,这个指数属于超重范围,意味着存在肥胖风险。

5、多多少少是胖了点。的确有点胖。因为个头才一米五八。就130斤。要是一米681米七。就不算胖。

6、属于超重范围。轻度肥胖:体重超过66公斤但不超过69公斤(即标准体重的130%),属于轻度肥胖范围。总结:身高1米58的人,其正常体重范围约为47公斤至53公斤。在这一范围内,体重被认为是健康的。超过或低于这一范围,可能需要关注并调整饮食习惯和运动方式,以维持健康的体重状态。

一米五八体重多少正常

1、身高158厘米,体重104斤,这样的身材并不算胖,实际上这是一个很健康的体型。 158厘米并不矮,只差2厘米就能达到160厘米,这是一个标准的身高。 穿上高跟鞋,身高会显得更加理想,可以展现出优雅的身姿。 对于体重和身高的搭配来说,104斤是一个很切合实际的数字,既不瘦弱,也没有显得肥胖。

2、作为一名42岁的女性,身高158厘米,体重60公斤,BMI指数为24,这表明您的体重处于微胖区间。然而,这样的体型在视觉上可能并不会被认为肥胖,反而可能被形容为微胖且匀称。 考虑到您的年龄接近更年期,身体保持一定量的脂肪是有其生理原因的。

3、您的身高为158厘米,体重92斤,这样的身材在亚洲女性中属于偏瘦的范畴。 根据世界卫生组织的标准,您的体重指数(BMI)为23,属于正常范围。 您的体型可能因为体重较轻而显得较为单薄,但这并不意味着不健康。