冰糖雪梨燕窝的做法
1、干燕窝8-10克，成年人每次吃燕窝在4-6克之间 两人的话如果一人一碗左右，就放8克，想吃多就放多点 冰糖雪梨炖燕窝的做法，冰糖雪梨炖燕窝怎么做 燕窝提前用冷水浸泡，待其泡透发胀后，用镊子轻轻择去燕毛和杂质，注意不要弄断燕丝。择净后滤去冷水。雪梨洗净削皮，从蒂部往下1/3处打横切开做盖，挖去内核。
2、【冰糖雪梨燕窝的做法】用料：燕窝 10克、雪梨 1个。辅料：冰糖 适量、枸杞 20粒。
3、雪梨百合椰奶炖燕窝的做法如下：食材准备燕窝5克（1盏）冰糖1块 椰奶1勺 牛奶2勺 鲜百合1个 枸杞子5个 雪梨1个 处理雪梨将雪梨顶部五分之一处切开，用工具挖空梨内部果肉，保留完整梨壳作为容器。燕窝泡发与处理用纯净水浸泡燕窝至少2小时至完全泡发，期间可换水1-2次。
