谭中的位置图
膻中穴位置如下图：膻中（dàn zhōng）穴 （RN17）是人体的穴位，在前正中线上，两乳头连线的中点。 膻中穴的主治病症为：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等。位置：在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。
檀中穴：在胸部，在正中线上，两乳头连线的中点，平第四肋间隙。
位置：在前正中线上，两乳头连线的中点。主治：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。天气寒冷，小儿伴有咳嗽或哮喘时，可在出门前先轻扣。
按摩身体的那些部位可以止痰呢？这里需要找到相应的穴位，第一个：中府穴。中府穴是手太阴肺经上的穴位，具体位置是：在胸前壁外上方，简单的说，就是当你两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨（平第一肋间隙）处即是本穴。
