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不用担心,我来帮帮你!你做到以下几点,相信可以有所改善的!我也是近视,每天注意就好多了!让眼睛更靓的好习惯 不连续长时间用眼,阅读或看荧光屏时每隔一段时间向远处眺望或闭目数秒休息一下。避免用力揉眼睛,化妆或佩戴隐形眼镜时动作轻柔,不要过于激烈地拉扯眼部皮肤。改正皱眉、眯眼等不良表情。

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但是自己现在的要求又达不到的话,可以找一下该公司有其他的工作之后能够转岗转到那个岗位的,但是要求又相对比这个岗位低一点,以后再通过自己的努力转到那个岗位。如果说你刚出社会没有多久家里条件又一般的话,完全不要因为太在意找不到特别好的工作,而失落,你首先把自己养活才是最重要的。

不要使用墨涂的玻璃片或照相胶片,这些对眼睛的伤害很大。观看日食时,可以遵循“两戴一摘”的顺序,并每3分钟休息30秒以上,避免长时间观看太阳。购买日食观测眼镜的方法和途径包括淘宝网、大型超市、中国银行上海市分行、照相馆或光学仪器店以及天文爱好者杂志社邮购。

用日食眼镜看 淘宝上很多日全食眼镜出售。其中巴德膜最好 6望远镜投影法 手可不要乱晃,否则太阳的影子会来回跑。并且千万不要拿着望远镜直接看太阳,如果用望远镜直接看太阳,一定要用滤光镜。用照相机看 注意,如果没有滤光片,直接从取景框中观察日食也会伤害眼睛,千万不要尝试。