夏季开胃菜谱大全家常菜
夏季天气炎热，推荐以下几道开胃又美味的家常菜，适合全家享用： 鸡爪煲食材：鸡爪、玉米、土豆、蘑菇、黄瓜、生姜、蒜瓣、香叶、花椒等做法：将鸡爪焯水后与香料炖煮，加入玉米、土豆等配菜，最后用韩式辣酱和甜面酱调味，软糯入味，酱香浓郁。
夏天天气炎热，容易食欲不振，推荐几道开胃又清爽的家常菜，做法简单且适合家庭操作： 凉拌黄瓜木耳 食材：黄瓜1根、木耳（泡发）1小碗、蒜末、香菜、生抽2勺、香醋1勺、糖半勺、盐少许、香油1勺 做法： 黄瓜拍碎切段，木耳焯水后过凉； 所有食材混合，加调料拌匀，冷藏10分钟更爽口。
夏天天气炎热，容易食欲不振，适合选择 清爽开胃、易消化、富含水分和维生素 的家常菜。以下推荐几道适合夏天的开胃营养菜，简单易做且兼顾口感与健康：凉拌类（开胃爽口） 凉拌黄瓜木耳 食材：黄瓜、黑木耳、蒜末、香菜、生抽、醋、香油、少许糖。
