姚明身高是多少体重是多少
姚明，身高226厘米，体重140.6公斤，曾是中国篮球运动员，主要担任中锋位置，有“移动长城”之称，是中国篮球界的杰出代表。现任中国篮球协会主席、第十三届全国青年联合会副主席、中国篮球协会国家队建设委员会主任，担任第十四届全国人民代表大会代表，并荣获改革先锋奖章。
年9月12日傍晚，姚明出生于上海市第六人民医院，出生时体重5公斤，比普通新生儿重了几乎一倍。1986年的秋天，姚明提前一年进入高安路一小读书，当时姚明身高是47米 。1991年，姚明五年级毕业，身高已超过1米80，在班中他是最高的。1993年，姚明的身高达到了1米96 ，进入上海大鲨鱼青年队训练。
姚明，身高226cm，翼展22425cm，掌长22cm，足长32cm。1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，中职联公司董事长兼总经理。1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2002年，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。
姚明身高体重是多少
姚明，身高226厘米，体重140.6公斤，曾是中国篮球运动员，主要担任中锋位置，有“移动长城”之称，是中国篮球界的杰出代表。现任中国篮球协会主席、第十三届全国青年联合会副主席、中国篮球协会国家队建设委员会主任，担任第十四届全国人民代表大会代表，并荣获改革先锋奖章。
年9月12日傍晚，姚明出生于上海市第六人民医院，出生时体重5公斤，比普通新生儿重了几乎一倍。1986年的秋天，姚明提前一年进入高安路一小读书，当时姚明身高是47米 。1991年，姚明五年级毕业，身高已超过1米80，在班中他是最高的。1993年，姚明的身高达到了1米96 ，进入上海大鲨鱼青年队训练。
姚明身高2200cm，体重140.60kg。姚明在1980年9月12日出生，出生于上海，别名是明王、移动长城、小巨人、大姚。
姚明的简历
1、姚明出生于上海的一个篮球世家。父亲08米，曾效力于上海男篮；母亲88米，70年代是中国女篮的主力队员。父母身高的特征和对篮球酷爱的基因，都毫无保留地传给了他。9岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。
2、姚明绰号“小巨人”；喜欢玩电脑游戏；曾在上海体育技术教育学院学习；上海外国语学院的荣誉学生。
3、年参加希腊奥运会2006年4月入选尤纳斯执教的国家男篮姚明，司职中锋，一九八零年九月十二日出生。十八岁开始打篮球，2002年被休斯顿火箭队选中，是NBA最优秀中锋之一。2009年姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部的老板。2011年，姚明正式宣布退役。2015年2月10日，姚明成为北京冬奥会形象大使之一。
4、姚明，1980年9月12日生于上海，是中国篮球史上一个里程牌式的人物。
5、年9月12日，姚明出生于上海市第六医院。他的父母都是篮球运动员，父亲姚志源身高08米，曾效力于上海男篮；母亲方凤娣身高88米，是70年代中国女篮的主力队员； 在姚明的四岁生日时，他得到了第一个篮球。6岁时看美国哈里篮球队在上海表演，知道了NBA。9岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。
姚明退役后体重
1、姚明体重过重导致睡眠安全隐患姚明退役后运动量减少且工作操劳，体重飙升至400多斤。一次睡梦中翻身压住叶莉，导致她险些窒息，事后虽道歉并表达担忧，但此类事件仍让叶莉苦不堪言。为保障安全，叶莉定制特大号床，并在两人中间留出一米多空隙，甚至安装隔板防止被压。
2、姚明退役后体重确实涨了不少，目测至少有300斤以上。他2米26的身高摆在那，骨架大加上退役后运动量减少，发福很正常。记得他当球员时期体重就维持在140公斤左右，现在明显更圆润了，前两年参加活动时西装都快撑开了。不过姚明自己也说过，退役后更注重享受生活，对体重没那么严格管控。
3、老牌球员姚明退役后，他的体重急剧增加，而老牌运动员姚明也只有200多斤，而老牌球员姚明的体重现在已经增加到400多斤，可以说体重在“翻番”。而更令人担心的是，姚明现在的体重仍在持续增加，如果控制不好的话，那么对身体健康是一个很大的隐患和影响。
4、姚明体重增加、体型变胖是退役后身体自然变化的一种体现，主要原因包括运动量大幅减少、身体代谢变化以及生活方式的调整。以下为具体分析：运动量大幅减少：姚明在职业生涯期间，长期保持高强度的训练和比赛节奏。NBA 赛季漫长且比赛密集，训练涵盖力量、耐力、技巧等多个方面，每天训练时间可能达到数小时。
5、姚明体重飙升，现在已经超过400斤了。姚明身高虽然高达26米，但是体重超标会对身体产生非常不好的影响，比如膝盖和脚踝，压力很大。事实上，姚明的繁荣与他从事的运动密切相关。篮球在球场上需要跑很多，而且很多时候都处于高速进攻状态，燃烧脂肪非常快，对塑身很有帮助。
